Rede de Bibliotecas de Braga -
Aprende a Ser Saudável… com o Joca e a Maria
Autora: Daniela Costa
Ilustração: Joana Pinheiro
Editora e data de edição: Edições Afrontamento, 2019
SINOPSE
A obesidade é um problema de saúde pública, sendo uma das patologias mais prevalente na idade pediátrica. A tomada de consciência desta realidade fez com que surgisse na Escola Superior de Saúde de Santa Maria (ESSSM) o projeto Por Mais Saúde, do qual resulta este livro.
Depois do desenvolvimento de uma aplicação móvel, para promoção de estilos de vida saudáveis, destinada a crianças em idade escolar e seus educadores, sentimos que podíamos dar ainda mais contributos à comunidade nesta área.
O nosso desejo é que o Joca e a Maria, enquanto viajam por temas como a Alimentação, o Exercício físico e o Sono, passem a ser uma referência nas escolhas e estilos de vidadas famílias portuguesas.
Palavras chave: Alimentação; Exercício físico; Sono; Obesidade.
